Étirer les ischio-jambiers et les fessiers Faites-vous partie des personnes qui souffrent de douleurs sciatiques, de douleurs lombaires ou de tensions dans les fessiers et les cuisses ? Si c’est le cas, certains exercices peuvent vous aider à soulager vos inconforts. Ces exercices sont simples et ne devraient pas provoquer de douleur. Si vous ressentez […]
![Thérapeute clinique Masso Massothérapie à Sherbrooke Québec](https://cliniqueozoneplus.com/wp-content/uploads/2023/02/istockphoto-13573209522048x2048-transformed-1199x800.jpeg)