Introduction
On me pose souvent la question de savoir s’il est bénéfique de se faire masser avant de consulter un autre spécialiste comme un ostéopathe, un chiro, un physiothérapeute, etc. La réponse est OUI! Mais, tout dépend de ton prochain rendez-vous avec cette personne, bien sûr. Si vous vous faites masser avant de consulter l’un de ces spécialistes, vos muscles seront détendus, ce qui facilitera le travail. Cela permettra une meilleure mobilité et des résultats plus efficaces pour vous. Après tout, notre objectif est que vous vous sentiez mieux.
Le temps idéal
Une des meilleures stratégies que j’ai remarquées avec le temps est de planifier votre traitement le matin et de consulter votre spécialiste dans l’après-midi, ou dans un laps de temps relativement court. Ici, on parle de moins de 5 heures. En suivant cette approche, nous avons constaté de très bons résultats. Bien sûr, cela cause une légère inflammation, mais les résultats en valent la peine. Dans le cas où vous préféreriez attendre, il serait recommandé de laisser passer au moins 24 à 48 heures pour que l’inflammation diminue. Par exemple, si vous vous faisiez masser un lundi, il serait préférable de consulter votre spécialiste au plus tôt le mercredi, afin de laisser le temps à l’inflammation de baisser.
Attente et récupération
Il est crucial de savoir que si vous souhaitez profiter d’un traitement avant de consulter un autre spécialiste, il est préférable de le faire le même jour, si possible, ou d’attendre au moins deux jours après. Cela permettra à la personne de travailler sans être gênée par une inflammation. Ainsi, ils pourront effectuer leur travail de manière plus efficace. N’oubliez pas que l’objectif est d’optimiser vos résultats et votre bien-être.
Conclusion
En résumé, se faire masser avant de consulter un autre spécialiste peut être bénéfique, à condition de respecter le temps adéquat. Cette approche permet de détendre les muscles, d’améliorer la mobilité et d’obtenir de meilleurs résultats. N’hésitez pas à nous contacter si vous avez des questions ou des préoccupations. Nous sommes là pour vous aider.
